- Jakarta,quickq加速器在哪下载 CNN Indonesia--
Kandungan serat pada buah memang bisa melancarkan pencernaan. Namun, berbuka dengan es buah saja ternyata tidak cukup memenuhi kebutuhan serat harian tubuh kira.
Dokter spesialis gizi klinis Inge Permadhi mengatakan, kebutuhan serat orang dewasa sekitar 25-30 gram per hari.
Sebaiknya, penuhi kebutuhan serat dengan makan buah dan sayur .
顶: 54138踩: 171
VIDEO: Berbuka dengan Es Buah, Sehatkah?
人参与 | 时间：2025-06-05 14:11:48
相关文章
- Bacaan Niat Mandi Junub Setelah Bercinta Lengkap dengan Artinya
- Ada 1.179 Pelamar yang Tak Memenuhi Syarat PPPK Guru 2024, Masih Bisa Daftar hingga 20 Oktober
- Ini 2 Syarat Lolos SKD CPNS 2024, Peserta Wajib Tahu!
- Temui Korban Kebakaran di Kemayoran, Pramono Anung Sebut Warga Ingin Kepastian Tempat Tinggal
- 556.000 Mobil Ford Ditarik Kembali, Ternyata Ini Alasannya
- Sedang Marak, Waspada Cara Penularan Chikungunya
- Prabowo ke Luar Negeri Pekan Depan, Gibran Akan Gantikan Tugas Kepresidenan Sementara
- KemenKopUKM Akan Dorong Promosi UMKM dengan Smesco Indonesia
- Bahaya Turbulensi, Maskapai Ini Setop Sajikan Mi Instan di Pesawat
- Kesal Diomeli Bini karena Keluar Malam dan Minum
评论专区